十一个月婴孩辅助食物美食指南

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十个月的宝宝开始对食物的色彩和形状感兴趣。因此给十个月宝宝准备辅食,应当更加注重食物的色香味形。此外宝宝消化系统发育不完全,多喝粥,多喝汤,粗细结合对宝宝好处多多。下面美味小编介绍几款美味又有营养的十个月宝宝辅食食谱。

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十个月宝宝辅食食谱

亚洲城ca88手机版下载,以下是美味小编给十个月宝宝准备的辅食食谱,希望可以给宝宝带来更美味更健康的享受。如果好吃一定多吃喔!

1、肉末菜粥

食材:瘦猪肉50克、青菜两小棵、植物油10克;酱油、精盐、葱姜末各少许

制作方法:

1、将猪肉洗净去筋、剁成细末,青菜洗净切碎;

2、锅内加入植物油,油热后放入肉末不断翻炒,葱姜末炒香,再加入少许酱油炒至全熟即成肉末;

3、将炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥内煮沸,待温后即可喂食。

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十个月宝宝辅食食谱

2、白菜肉泥

食材:瘦猪肉类25克、大白菜50克、虾皮2克、香油2克;花椒水、葱姜水、细盐均适量

制作方法:

1、将大白菜洗净、切成碎末,放入干净纱布内包好挤出菜水;将猪肉洗净,用刀剁成肉泥;

2、将虾皮洗净,用水泡片刻去掉咸味,然后控干水,用刀切成碎末;

3、将肉泥、虾皮末加入调料及菜水顺一个方向搅匀,然后,放入菜泥拌匀,上笼蒸熟即成。

以上就是十个月宝宝的辅食食谱,妈妈们可以适当的制作下给宝宝吃。希望可以帮助到更多的宝宝。

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