男性沉迷健身更易抑郁

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调查显示,有近10%的被调查者患有体象障碍,认为自己过于肥胖,想要更好的身材。而沉迷健身的男性使用合法和非法补充剂的可能性是正常人的4倍。患有体象障碍的男性更有可能酗酒、节食或使用合成代谢类固醇增肌。

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来自挪威科技大学和哈佛大学的研究人员对超过2400 名18~32
岁的美国男性进行了调查。调查包含15
个问题,测量人们对健壮身材的渴望程度。被调查者对诸如“我希望我能更加强壮”或者“
错过重量训练课程会使我感到内疚”等陈述进行自我评估,等级从一级到六级。

一项新研究发现, 沉迷健身、执着于完美身材的男性更容易患抑郁症。

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